Tipps zum Warmbleiben, indem du draußen im Winterzelt im Spielhaus campst

Es ist eiskalt! Tipps, um sich warm zu halten, indem man im Winter draußen campt.

Die Leute fragen mich oft, wie kalt es ist, im Winter in einem Zelt auf einem Berg zu schlafen. Meine Antwort lautet:
1. Sehr kalt!
2. Super kalt!
3. Nein! Ich gehe wirklich unter!
Hier sind einige Tipps, um beim alpinen Camping warm zu bleiben.
 
Erstens. Trinken Sie vor dem Schlafengehen nicht zu viel Wasser.
 
Neben dem Schmerz, mitten in der Nacht aus dem Zelt kriechen zu müssen, um auf die Toilette zu gehen, verbraucht der Körper mehr Wärmeenergie, um Urin in der Blase zu speichern und ihn auf etwas höheren Temperaturen als die Körpertemperatur zu halten. Um also nicht mitten in der Nacht aufstehen zu müssen, um zu pinkeln oder die Flüssigkeit zu halten, trinke vor dem Schlafengehen nicht zu viel Wasser oder stelle sicher, dass du alles entfernt hast, bevor du in dein Zelt und den Schlafsack steigst.
Aber aus Erfahrung ist es schwer, den Urin komplett zu entlassen, besonders bei niedrigen Temperaturen hoch oben in den Bergen, wo ein paar Tropfen Urin gelegentlich ein Gefühl der Dringlichkeit verursachen können. Du kannst also auch eine Flasche Urin mitnehmen, die du benutzen kannst, ohne das Zelt zu verlassen, und den warmen Topf in deinen Armen halten, um dich warm zu halten. Aber! Stelle sicher, dass du ein spezielles Etikett an der Kanne anbringst, damit du sie nicht zum Kaffeekochen benutzt, wenn du aufwachst.
 
 
Mädchen können den weiblichen Urintrichter ausprobieren, die richtige Verwendung kann die Richtung fokussieren, es gibt Tarnvarianten, oh! Laut einer Freundin, die es tatsächlich benutzt hat, "haben Mädchen jedoch immer noch strukturelle Unannehmlichkeiten..."
 
 
Zweitens: Versuche, vor dem Schlafengehen Kalorien zu essen
 
Kalorien sind der Brennstoff, der die Körperwärme erzeugt, ohne die der Kessel nicht effizient brennen kann. Wenn du nicht zu viel essen oder keinen schlechten Appetit haben möchtest, bereite einen kleinen kalorienreichen Snack oder Actionessen vor und schlaf die halbe Nacht, wenn dir kalt ist, um Kalorien aufzufüllen und deinen Körper am Laufen zu halten.
Mach ein paar Aufwärmübungen
Stell dir deinen Schlafsack wie eine Thermoskanne vor. Fülle es mit heißem Wasser, um es warm zu halten, und mit kaltem Wasser, um es kalt zu halten. Bevor du also in deinen Schlafsack steigst, mach ein paar Hampelmänner, Kniebeugen oder irgendetwas Einfaches, um dich aufzuwärmen, ohne die Last zu erhöhen.
Als Faustregel gilt: Eine aufblasbare Schlafmatte vor dem Schlafengehen zu füllen ist eine großartige Aufwärmübung...
 
 
Drittens. Hol deinen Schlafsack
 
Der schnellste Weg dazu ist, in einen Wärmebett-Schlafsack zu investieren. Man bekommt, wofür man bezahlt. Vergleichen Sie die angenehme Temperatur Ihres Schlafsacks mit der extremen Temperatur und wählen Sie die richtige Länge, um gut zu schlafen.
Kleine Erinnerung! Die "Grenztemperatur" eines Schlafsacks dient normalerweise nur als Referenz, da Körpertemperatur und Luftfeuchtigkeit berücksichtigt werden müssen. Je wärmer der Schlafsack ist, desto schwerer wird er. "Licht" und "warm" sind nicht dasselbe.
 
Aber wenn Ihr bestehender Schlafsack nicht warm genug ist, gibt es Möglichkeiten, das zu überwinden.
1. Kaufen Sie eine Innenhülle für den Schlafsack, um die Wärme zu erhöhen und die Schlafsäcke sauber zu halten.
2. Alternativ füllen Sie einen Wasserkocher mit heißem Wasser und werfen Sie ihn in einen Schlafsack, um ihn aufzuwärmen. Achte nur darauf, keine Thermoskanne zu benutzen.
3. Tauche nicht sofort in deinen Schlafsack ein, sobald du ihn öffnest. Lassen Sie es eine Weile stehen, bis die Luft im Abschüsserabteil voll und ausgedehnt ist, um eine bessere Wärmedämmung zu gewährleisten.
4. Der offene Reißverschluss des Schlafsacks hat eine linke und eine rechte Seite. Wenn du und dein Partner denselben Reißverschlusstyp mit unterschiedlichen Richtungen kauft, könnt ihr zwei einzelne Schlafsäcke zu einem Doppel-Schlafsack kombinieren! Mit dem Segen der Körpertemperatur sorgen Sie für einen guten Schlaf!
 
Do's und Don'ts im Schlaf
1. Denk daran, eine pelzige Mütze zu tragen, um dich warm zu halten, und anstatt Nase und Mund mit einem Schlafsack zu bedecken, benutze einen atmungsaktiven Zauberschal. Die warme Luft, die aus Nase und Mund entweicht, kann den Schlafsack befeuchten und seine Wärme verringern.
Halten Sie Ihre Füße und Socken trocken, verwenden Sie bei Bedarf eine dicke Schicht Ersatzsocken oder leeren Sie sogar Ihren Rucksack und stopfen Sie Ihre Füße hinein. Eine andere Methode ist, die Füße des Babys zu wärmen und dann eine Schicht Wollsocken zu verwenden.
 
Zuerst in den Schlafsack, dann in den Rucksack.
 
3. Benutze eine Schlafmatte, um deinen Rücken vom Boden zu isolieren, denn die meiste Kälte kommt vom Boden, je dicker der Zeltboden, desto besser die Wärme. Packe unerwünschte Kleidung, wasserdichte Taschen, Rucksackbezüge und Müllsäcke ein.... Leg alles ganz unten drauf! (In Campingplätzen mit Pflanzen kann man den Boden auch mit vielen Blättern und Gras bedecken.)
 
Die Verwendung eines erhöhten Campingbetts scheint die effektivste Barriere vom Boden zu sein, aber selbst leichte Campingbetten wiegen dreimal so viel wie normale leichte Schlafmats.

Wenn du vor dem Wind campst, verwende ein Baldachin, um eine Barriere um dein Zelt zu bauen.
Das Ganzhou Anice Technology Limited ist das Kinderzelt-Spielhaus – willkommen für alle, wenn Sie möchten!